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剧情简介
在疫情宅家那段日子，《好好运动》节目成了不少年轻人的追捧对象。
杜海涛、何炅这些明星带头上阵，试遍各种奇葩减肥招数，从网友吐槽的“土豆减肥法”到高强度HIIT挑战，全程直播不藏私。
节目里，他们一边连线家人吐苦水求助，一边拉上杨丞琳、白敬亭、虞书欣等好友搞云端Battle，比拼谁的宅家健身更带劲。
整个过程不光逗趣，还真切展现了大家如何在家变出花样，化被动为主动，健身塑形、自我蜕变，完美诠释了“躺平也能卷起来”的正能量生活方式。
看完只想动起来！
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杜海涛、何炅这些明星带头上阵，试遍各种奇葩减肥招数，从网友吐槽的“土豆减肥法”到高强度HIIT挑战，全程直播不藏私。
节目里，他们一边连线家人吐苦水求助，一边拉上杨丞琳、白敬亭、虞书欣等好友搞云端Battle，比拼谁的宅家健身更带劲。
整个过程不光逗趣，还真切展现了大家如何在家变出花样，化被动为主动，健身塑形、自我蜕变，完美诠释了“躺平也能卷起来”的正能量生活方式。
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