大步走粤语
分类：港剧
年份：2020
地区：中国香港
导演：黄伟声
演员：陈山聪,姚子羚,张达伦,刘颖镟,陈自瑶,蒋志光,赵希洛,泰臣,罗天宇,张国强,胡诺言,朱凯婷,谭伟权,邓卓殷,梁彦宗,林子善,欧瑞伟,杜燕歌,雪妮,萧徽勇,宝佩如,周宝霖,李君妍,李思雅,陈俊坚,梁珈咏,杜爱恩,谢可逸,杨凯博,曾航生,曾伟权,罗鸿
状态：完结
播放：82次
更新：2026-01-26
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剧情简介
从2020年11月16日登陆myTV Gold和TVB Anywhere点播平台，到2021年3月8日在香港翡翠台全面开播，这部作品以“断舍离”为主题，围绕跑步这一运动展开一段关于人生抉择的深刻探讨。
剧中，网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）受命潜入“竞风田径社”，试图挖掘背后隐藏的丑闻。
任务执行过程中，她与跑步教练袁力（陈山聪 饰）相识。
袁力因往日的伤痛，对人际交往保持距离，却在一次次与家欣的交集里逐渐放下防备，二人的关系在不经意间悄然靠近。
与此同时，富商郭皇普（蒋志光 饰）的独女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀抱别有用心的目的，主动加入竞风社，成为社里新的变量。
皇普本人亦成为竞风社的主要赞助人，这让他与袁力在资源争夺和价值观碰撞中不断交锋。
袁力的好友黎舜梵（张达伦 饰）因身陷顽疾而陷入自暴自弃的阴霾。
舜梵把年幼的儿子麦宇笙托付给袁力照顾，两人在照料孩子的日常里逐步建立起师徒般的深厚情谊。
更耐人寻味的是，舜梵与何家欣过去曾有一段情感纠葛，这段旧情在剧情推进时被层层揭开，为人物关系增添了几分复杂与张力。
随着舜梵的病情加剧，袁力决定不再坐视不理，努力帮助好友走出阴影。
与此同时，他也在自我审视中发现，自己一直回避的情感与梦想并未消失。
跑道不只是竞技的场所，更成为他重新审视人生、重新起步的舞台。
跑步的每一步，都是对过去的告别，也是对未来的拥抱——正如“断舍离”所倡导的，放下不必要的负担，才能轻装上阵。
整部剧以奔跑的节奏为主线，交织出职场潜伏、情感纠葛、亲情守护以及自我救赎的多重线索。
观众在感受竞技体育热血沸腾的同时，也会被人物在逆境中寻找自我、实现突破的过程深深打动。
通过细腻的角色刻画和跌宕起伏的情节安排，这部作品在呈现体育竞技魅力的同时，成功传递出“断舍离”与自我成长的哲学思考。
