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剧情简介
如果你曾经被布琳·布朗那场播放量破三千万的TED演讲打动过,那么这场在UCLA罗伊斯大厅录制的Netflix特辑,绝对值得你静下心来细细品味。
这位擅长洞察人性的研究者,再次用她那极具感染力的幽默感和松弛感,把“勇气”这个宏大的命题拆解得体无完肤。
在这场一小时的分享中,布朗博士揭开了一个扎心的真相:真正的勇敢,并不是要把自己武装得刀枪不入,反而源自于我们敢于展示脆弱的瞬间。
她首次坦诚地聊起了那场爆火演讲背后的焦虑,以及一夜成名带给她的自我怀疑。
这不仅仅是一场心理学讲座,更像是一场关于自我救赎的对话。
布朗在台上向每一个人发出邀请:别再躲在安全区里指点江山了,试着站到生活的聚光灯下,去接纳那个不完美的自己,因为只有当你允许自己“脆弱”时,真正的勇气才会破土而出。